ワークショップのご案内

アイホール 土曜日のワークショップ『ストレッチ・エクササイズ』

2021年9月18日、10月16日、11月13日、12月11日 

各土曜日 午前10:00~12:00 ≪全4回≫


アイホール(伊丹市)にてワークショップを行います。 宜しければ是非ご参加下さい。



ゆっくり時間をかけながら身体の内側の筋肉や関節を丁寧に解きほぐしてゆくエクササイズです。腰を起点に、背骨、頭、指先への連続したつながりを感じながら、身体の歪みを整えていきます。ふだん慣れ親しんでいるご自分の身体をあらためて見つめてみませんか。


講師:ボヴェ太郎(舞踊家) 会場:アイホール カルチャールームA


対象年齢:中学生以上 定員:15名程度 (全回受講者優先・先着順)

受講料:全回受講 2,400円  ※初回時納入。一旦納入した受講料は返金できません。ご了承ください。

1回ずつの単発受講:700円


持ち物:靴下(靴下を着用して行います) バスタオルもしくはヨガマット(床に寝転ぶ際に使用) ※更衣室はございませんので、動きやすい服装でおこしください。 


お申込み・問合せ:アイホール  〒664-0846 伊丹市伊丹2-4-1 Tel=072-782-2000 Fax=072-782-8880  E-mail=info@aihall.com 電話・ファックス・電子メールにてアイホールまで、「お名前(ふりがな)・電話番号・年齢・受講日」を添えてお申込みください。メールの場合は、件名を[ストレッチ・エクササイズ]としてください。


企画:伊丹市立演劇ホール

主催:公益財団法人いたみ文化・スポーツ財団、伊丹市

助成:文化庁文化芸術振興費補助金

   (劇場・音楽堂等機能強化推進事業)

   独立行政法人日本芸術文化振興会


※詳細はアイホールのホームページをご覧下さいませ。

http://www.aihall.com/r3sta-ws_stretch2/