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ワークショップのご案内

アイホール 土曜日のワークショップ『ストレッチ・エクササイズ』

2023年9月2日、10月14日、11月11日、12月9日 

各土曜日 午前10:00~12:00 ≪全4回≫


伊丹市にてワークショップを行います。宜しければ是非ご参加下さい。

受付開始:7月30日(日)10:00〜

※アイホール企画ですが、会場は「東リ いたみホール」(大和室)となります。



ゆっくり時間をかけながら身体の内側の筋肉や関節を丁寧に解きほぐしてゆくエクササイズです。腰を起点に、背骨、頭、指先への連続したつながりを感じながら、身体の歪みを整えていきます。ふだん慣れ親しんでいるご自分の身体をあらためて見つめてみませんか。


講師:ボヴェ太郎(舞踊家・振付家) 会場:東リ いたみホール 4階 大和室(伊丹市宮ノ前1-1-3)


対象年齢:中学生以上 定員:18名程度(先着順)

受講料:4,000円(全4回) 単発受講の場合は1回につき 1,200円 ※受講料は、講座開始前にお支払いください。

 混み合う場合がございますので、お早めにご来館ください。

 一度お支払いいただきました受講料は返金できませんので、ご了承ください。


持ち物:靴下、バスタオルもしくはヨガマット(床に寝転ぶ際に使用) ※更衣室はございませんので、動きやすい服装でおこしください。 


お申込み・お問合せ:アイホール  〒664-0846 伊丹市伊丹2-4-1 Tel=072-782-2000(9:00〜22:00/火曜休館) E-mail=info@aihall.com メールでのお申込の際、件名を[ストレッチ・エクササイズ]とし、本文に「氏名(ふりがな)・電話番号・住所・年齢・受講日」をご明記ください。


企画:伊丹市立演劇ホール

主催:公益財団法人いたみ文化・スポーツ財団、伊丹市

助成:文化庁文化芸術振興費補助金

   独立行政法人日本芸術文化振興会


※詳細はアイホールのホームページをご覧下さいませ。


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