ワークショップのご案内
- 4月9日
- 読了時間: 2分
更新日：4月10日
土曜日のワークショップ『ストレッチ・エクササイズ』《2026年1期》
2026年5月9日、5月30日、6月20日、7月11日
各土曜日 午前10:00～12:00 ≪全4回≫
伊丹市の「東リ いたみホール」（大和室）にてワークショップを行います。宜しければ是非ご参加くださいませ。
※本ワークショップは、本年3月末に閉館しましたアイホールさんの企画として、2009年〜2026年3月まで長きにわたり開催されてまいりましたが、この度、運営母体のいたみ文化・スポーツ財団さんの主催事業として「東リ いたみホール」さんにて継続開催される運びとなりました。
受付開始：4月11日（土）10:00〜（メール受付）
ゆっくり時間をかけながら身体の内側の筋肉や関節を丁寧に解きほぐしてゆくエクササイズです。腰を起点に、背骨、頭、指先への連続したつながりを感じながら、身体の歪みを整えていきます。ふだん慣れ親しんでいるご自分の身体をあらためて、みつめてみませんか。
講師：ボヴェ太郎（舞踊家・振付家）
会場：東リ いたみホール 4階 大和室
対象：中学生以上
定員：16名（※先着順）
受講料：4,800円（全4回）、単発受講の場合は1回につき1,500円
※受講料は、講座開始前にお支払いください。
※一度お支払いいただきました受講料は返金できませんので、ご了承ください。
持ち物：バスタオルもしくはヨガマット（床に寝転ぶ際に使用）、靴下
※更衣室はございませんので、動きやすい服装でおこしください。
お申し込み：東リ いたみホール
4月11日（土）10:00〜受付開始
件名に「ストレッチ・エクササイズ申込」、本文に「お名前（ふりがな）・電話番号・住所・年齢・受講日」を明記の上、お送りください。
※受付開始よりも前に送られたメールは無効となります。
お問合せ：東リ いたみホール（伊丹市立文化会館）
〒664-0895 兵庫県伊丹市宮ノ前1-1-3
電話：072-778-8788 （9:00〜21:30）
休館：火曜日（祝休日の場合翌平日）
主催：公益財団法人いたみ文化・スポーツ財団、伊丹市
※詳細は東リ いたみホールのホームページをご覧下さいませ。
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